Hatha Yoga Flow für Geübte und Wiedereinsteiger

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Kursnr.
241-41055
Beginn
Do., 11.04.2024,
17:45 - 19:15 Uhr
Dauer
11 Termine
Gebühr
99,00 €
Material
Yogamatte, Decke, warme Socken
Bei dieser dynamischen Art des Yogas liegt der Fokus besonders auf der Verbindung von Atmung und Bewegung. Fließend gelangt man von einer Asana zur nächsten, der Körper wird gekräftigt und mobilisiert und der Geist beruhigt.
Es entsteht Wärme und Energie im Körper. Das aktiviert den Stoffwechsel, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper. Die Balance wird gefördert, der Geist kommt zur Ruhe und der Kopf kann abschalten.

Kursort

vhs-Raum 06
Max-Heimbucher-Straße 1
83607 Holzkirchen

Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

11.04.2024

Uhrzeit

17:45 - 19:15 Uhr

Ort

Max-Heimbucher-Straße 1, vhs-Zentrum Holzkirchen, Raum 06

Datum

18.04.2024

Uhrzeit

17:45 - 19:15 Uhr

Ort

Max-Heimbucher-Straße 1, vhs-Zentrum Holzkirchen, Raum 06

Datum

25.04.2024

Uhrzeit

17:45 - 19:15 Uhr

Ort

Max-Heimbucher-Straße 1, vhs-Zentrum Holzkirchen, Raum 06

Datum

02.05.2024

Uhrzeit

17:45 - 19:15 Uhr

Ort

Max-Heimbucher-Straße 1, vhs-Zentrum Holzkirchen, Raum 06

Datum

16.05.2024

Uhrzeit

17:45 - 19:15 Uhr

Ort

Max-Heimbucher-Straße 1, vhs-Zentrum Holzkirchen, Raum 06

Datum

06.06.2024

Uhrzeit

17:45 - 19:15 Uhr

Ort

Max-Heimbucher-Straße 1, vhs-Zentrum Holzkirchen, Raum 06

Datum

13.06.2024

Uhrzeit

17:45 - 19:15 Uhr

Ort

Max-Heimbucher-Straße 1, vhs-Zentrum Holzkirchen, Raum 06

Datum

20.06.2024

Uhrzeit

17:45 - 19:15 Uhr

Ort

Max-Heimbucher-Straße 1, vhs-Zentrum Holzkirchen, Raum 06

Datum

27.06.2024

Uhrzeit

17:45 - 19:15 Uhr

Ort

Max-Heimbucher-Straße 1, vhs-Zentrum Holzkirchen, Raum 06

Datum

04.07.2024

Uhrzeit

17:45 - 19:15 Uhr

Ort

Max-Heimbucher-Straße 1, vhs-Zentrum Holzkirchen, Raum 06

Weitere Termine
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Dozent(en)

Anja Eichinger

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